谁还没个磕磕碰碰的时候?小时候摔的跤、做饭烫的印、手术后留的线，这些疤痕藏在身上还好，要是长在脸上、胳膊这些显眼地方，真的能让人 emo 好久。

　　之前总有人问兰溪人民医院有没有靠谱的祛疤专家，毕竟公立医院让人放心，不会乱推荐项目。今天就把我挖了好久的 “宝藏信息” 分享出来，不光有三位核心专家的底细，连科室情况、护理干货都整理全了，有疤痕烦恼的赶紧码住!

　　一、别再瞎找了!兰溪祛疤 “天团” 全解析

　　要说祛疤这事儿，选对医生比瞎用祛疤产品管用一百倍。兰溪人民医院这三位专家，各自有拿手绝活，不管是新疤痕还是老疤痕，增生疤还是色素疤，基本都能覆盖到。

　　表 1：兰溪人民医院祛疤核心专家信息表

姓名

职称

擅长疤痕类型

从业年限

坐诊时间（参考）

倪亮

副主任医师

增生性疤痕、手术疤痕修复

15 年

周一上午、周三下午

潘选良

主治医师

色素沉着疤痕、浅表性疤痕

12 年

周二全天、周四上午

廖和根

副主任医师

烧伤疤痕、瘢痕疙瘩

18 年

周五全天、周六上午

　　(1)倪亮医生：“疤痕增生终结者”

　　第一次听说倪医生是因为我表姐的手术疤痕。她去年做了甲状腺手术，脖子上留了条红色的增生疤，又硬又痒，试了好多祛疤膏都没用。后来挂了倪医生的号，他一看就说这是典型的增生性疤痕，得结合激光和药物注射。

　　治疗的时候倪医生特别细致，会先跟你说清楚激光打上去是什么感觉，像小蚂蚁咬一下，让你没那么紧张。表姐做了三次治疗，疤痕就平下去了，颜色也接近正常皮肤。听护士说，倪医生最擅长处理术后疤痕，好多刚做完手术的患者都会提前来预约他做抗疤治疗。

　　(2)潘选良医生：“色素疤痕橡皮擦”

　　潘医生主攻的是色素沉着型疤痕，比如痘印、烫伤后留下的深色印子。我同事之前骑车摔了一跤，膝盖留了块褐色的疤，夏天穿裙子都不好意思。找潘医生看了之后，给开了定制的硅酮凝胶，还安排了几次光子嫩肤。

　　大概两个月吧，同事的疤痕颜色就淡了不少。潘医生特别爱跟患者强调 “早期干预”，他说新疤痕刚形成的时候是最好处理的，别等色素沉淀牢了再着急。而且他给的护理建议都特接地气，不像有的医生净说些听不懂的术语。

　　(3)廖和根医生：“疑难疤痕克星”

　　廖医生算是科室里的 “老资历” 了，专门对付那些难搞的疤痕，比如大面积烧伤疤、反复复发的瘢痕疙瘩。之前有个亲戚小时候被烫伤，胳膊上留了大片挛缩疤，连胳膊都伸不太直，找了好多地方都没看好，最后是廖医生做的皮瓣移植手术。

　　现在亲戚的胳膊活动基本正常了，疤痕也比之前平整太多。廖医生不光技术好，态度还特别温和，会跟患者详细讲治疗方案的每一步，比如手术要多久、术后怎么护理、大概要恢复多长时间，让人心里有底。

　　二、靠谱的医生背后，是实力过硬的科室

　　光有好医生还不够，科室的硬件实力和诊疗理念也很关键。兰溪人民医院能把祛疤做得这么出名，跟这两个科室的加持分不开。

　　(1)医疗美容科：日常疤痕修复的 “主力军”

　　这个科室算是疤痕患者的 “常去之地”，不管是新伤预防疤痕，还是老疤改善外观，都能搞定。科室里的设备特别全，像点阵激光、脉冲染料激光这些专门祛疤的 “神器” 都有。

　　我去打听的时候，正好碰到科室收锦旗，听护士说这已经是今年收到的第十五面了。有个患者是上肢烧伤后留疤，在这治疗了大半年，不光疤痕平了，连之前僵硬的皮肤都变软了，特地送了面 “尽心尽责医技高” 的锦旗。

　　科室的诊疗理念特别实在，不是上来就推荐贵的项目，而是先看疤痕的类型、形成时间、位置，再给定制方案。比如浅表性疤痕可能抹点药、照几次光就好，不用花冤枉钱;增生性疤痕可能需要激光配合药物注射，一步步来。

　　(2)伤口造口科：难愈创面疤痕的 “修复站”

　　这个科室可能大家不太熟悉，但对付那些由难愈创面形成的疤痕特别有一套。像糖尿病足留下的疤痕、压疮愈合后形成的疤痕，还有外伤后长期不愈合导致的疤痕，都归他们管。

　　科室在两个院区都有门诊，城东院区在郭宅巷 8 号，城西院区在西山路 1359 号，方便不同位置的患者就诊。里面的医生不光懂疤痕修复，还懂创面护理，能从根源上减少疤痕的形成。比如有的患者伤口老不愈合，越拖越容易留疤，这里的医生会先处理创面，促进愈合，再同步进行抗疤治疗。

　　而且科室是和其他科室联动的，要是疤痕影响到了关节活动，会直接请骨科医生会诊;要是疤痕面积大，需要植皮，也能快速协调手术资源，不用患者自己到处跑。

　　三、祛疤不是 “一劳永逸”，这些小贴士要记牢

　　好多人觉得找对医生、做完治疗就万事大吉了，其实术后护理和日常注意事项才是决定效果的关键。整理了几个大家最常问的问题，都是医生亲口说的干货。

　　表 2：疤痕治疗前后护理关键小贴士

护理阶段

具体做法

注意事项

治疗前

提前清洁疤痕部位，避免涂抹护肤品

避开月经期，术前一周别吃抗凝药物

治疗后 1 周

保持疤痕干燥，避免沾水，遵医嘱涂药膏

别用手抓挠，防止感染

日常护理

每天涂防晒霜（SPF30 以上），物理遮挡疤痕

少吃辛辣刺激食物，多吃富含维 C 的果蔬

长期维护

增生期可戴弹力套，坚持涂抹硅酮制剂 3-6 个月

定期复查，有异常及时联系医生

　　(1)防晒：比祛疤药还重要的 “隐形步骤”

　　不管是刚形成的新疤痕，还是治疗后的疤痕，防晒都是重中之重。医生说紫外线会让疤痕颜色变深，本来能淡化的疤痕，一晒可能就定型了。

　　正确的做法是，出门前 20 分钟在疤痕部位涂足量防晒霜，而且要选 SPF30 以上、PA+++ 的，每隔两三个小时补涂一次。要是疤痕在脸上、胳膊这些暴露部位，最好再戴个帽子、穿个防晒袖，物理防晒加化学防晒双保险。

　　(2)饮食：不是 “忌口”，是 “会吃”

　　好多人祛疤的时候这也不敢吃那也不敢吃，其实不用那么极端。医生说主要避开辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、火锅这些，容易让疤痕充血发红。

　　反而可以多吃点富含维生素 C 和维生素 E 的食物，像橙子、猕猴桃、菠菜、坚果这些，能帮着皮肤修复。还有锌含量高的食物，比如瘦肉、牡蛎，对伤口愈合和疤痕淡化也有好处。

　　(3)用药：别跟风乱买，遵医嘱最重要

　　现在市面上的祛疤产品五花八门，好多人听别人说好用就乱买，结果不仅没用，还可能刺激疤痕。医生说真正有效的祛疤药就那么几类，比如含硅酮成分的凝胶或贴剂，适合新生疤痕;洋葱提取物的药膏，能改善疤痕颜色。

　　但具体用哪种、怎么用，得看疤痕情况。比如硅酮凝胶要在伤口完全愈合后才能用，一天涂两次;疤痕贴适合大面积疤痕，每天贴 8-12 小时就行。千万别自己随便组合用药，容易起反应。

　　(4)时机：早期干预，效果翻倍

　　这是医生强调最多的一点，疤痕越早处理越好。一般伤口愈合后 1-3 个月是疤痕的增生期，这时候开始干预，能有效抑制疤痕增生，减少后期修复的难度。

　　要是等疤痕稳定了，比如形成超过半年甚至一年，治疗起来就麻烦多了，可能需要多次治疗才能见效。所以要是担心留疤，伤口刚愈合就可以去看医生，早预防比晚治疗省事多了。

　　其实疤痕并不可怕，选对医生、用对方法、做好护理，大部分疤痕都能得到改善。兰溪人民医院这三位专家各有侧重，科室实力也靠谱，有疤痕烦恼的真的可以去看看。

　　要是你还不清楚自己的疤痕属于哪种类型，或者想知道适合什么治疗方案，不用犹豫，点击文中【在线咨询】就能直接问，省时又省心。


还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】