最近好多河源的姐妹私我，说想做医美但不敢随便选机构，总问 “河源人民医院有没有美容科啊”。其实我特理解这种心态，毕竟公立医院听着就踏实，不像有些私立机构，一进去就被围着推销，心里没底。我上周特地抽了半天，跑了趟河源人民医院总院，还拉着在那做过项目的朋友聊了好久，今天就用大白话跟你们唠透，省得你们到处查资料、跑冤枉路!

　　一、先给准信!河源人民医院真有美容科，找路 & 挂号超简单

　　好多人以为公立医院只看大病，其实现在不少公立医院都有美容科，河源人民医院也不例外。我去的是它家总院，就在源城区文祥路那边，很好找。美容科不在一楼乱糟糟的地方，在门诊楼 4 楼，跟皮肤科挨得特别近，出了电梯往左拐走两步就到了，门口有明显的 “医学美容科” 牌子，不用瞎转悠。

　　挂号也没啥复杂的，两种方式都特方便。要是你习惯线下，直接去一楼导诊台，跟护士说 “挂美容科”，她就会帮你弄，或者自己在自助机上操作，不会的话旁边有工作人员，喊一声就有人来帮你;要是不想跑一趟，直接用 “河源人民医院” 的公众号，点底下 “挂号缴费”，选 “门诊挂号”，再在科室列表里找 “医学美容科”，选个你方便的时间段，比如早上 9 点或下午 2 点，避开上班高峰，到时候直接去 4 楼候诊就行。我上次线上挂的 10 点的号，9 点 50 到那，等了 5 分钟就叫到我了，比在私立机构等一两个小时舒服多了。

　　还有个小提醒，要是你第一次去，最好提前 10 分钟到，先在美容科门口的护士站报个到，填个简单的信息表，比如有没有过敏史、想做啥项目，这样医生面诊的时候能省不少时间，不用再反复问基础问题。

　　二、美容科能做啥?这 3 类项目最河源姐妹欢迎(附项目清单表)

　　好多人以为公立医院美容科只能治皮肤病，其实不是，日常的医美项目基本都能做，而且特别贴合咱们河源姐妹的需求 —— 比如夏天怕晒黑、冬天皮肤干、偶尔长痘痘留痘印，这些问题在这都能解决。我整理了一个热门项目清单，你们一看就懂：

　　河源人民医院美容科热门项目清单

项目名称

适合人群

大概时长

术后注意事项

果酸焕肤

反复长痘、有闭口粉刺、痘印颜色深的人

30-40 分钟

1 周内别用含酒精、水杨酸的护肤品，出门涂 SPF50 + 的防晒

光子嫩肤

肤色不均、有红血丝、晒后皮肤暗沉的人

25 分钟

术后 3 天多敷医用面膜补水，别去蒸桑拿、泡温泉

水光针

冬天皮肤干到脱皮、化妆卡粉、有小细纹的人

20 分钟左右

打完当天别化妆，针眼红的话用冰袋敷 5 分钟就能消

热玛吉（抗衰）

25 + 有初老迹象，比如法令纹明显、下颌线松的人

1 小时左右

3 天内别用过热的水洗脸，别吃辛辣刺激的东西

点阵激光

有痘坑、皮肤粗糙、想淡化细纹的人

35 分钟

术后 1 周内皮肤会有点干痒，别用手抓，涂医生给的修复霜

瘦脸针

咬肌大、脸两边不对称、想精致下颌线的人

15 分钟

打完 6 小时内别躺下，别用力嚼硬东西（比如坚果、槟榔）

　　我跟你们说，这些项目里，光子嫩肤和水光针是最火的，尤其是春秋季，好多姐妹下班了过来做。我朋友小琳上个月刚做了光子嫩肤，她之前总说自己脸黄，还有点红血丝，做完 1 周跟我见面，我明显觉得她脸亮了一个度，红血丝也淡了不少。她跟我说，医生没让她做套餐，就说她的情况做单次就行，后续看效果再决定要不要补做，一点没推销，这点比她之前去的私立机构好多了 —— 之前那家机构一进去就说 “你这得做 3 次一疗程，办卡更便宜”，吓得她直接跑了。

　　还有果酸焕肤，适合那种反复长痘的姐妹。我同事小张，之前长痘长到不敢扎头发，去皮肤科看了之后，医生建议她配合美容科的果酸焕肤，做了 3 次，现在脸上基本没痘痘了，就剩点淡淡的痘印。她说每次做的时候，医生都会先在她耳后试一下果酸浓度，怕她过敏，特别细心，不像有些地方直接就上脸，一点不考虑皮肤耐受度。

　　三、为啥河源姐妹更爱选公立医院美容科?这 4 个优势太实在

　　我问了好几个在人民医院美容科做过项目的姐妹，她们说选这的原因都差不多，总结下来就是 4 点，每一点都说到我心坎里了：

　　(1)安全这块儿，真的不用瞎担心

　　咱们做医美，最怕的就是不安全 —— 比如药品是假的、仪器是二手的、医生没资质。但公立医院美容科完全不用怕这些，医生都是持证上岗的，而且都是有好几年临床经验的，不是那种刚培训几天就上手的。我特地看了一眼，他们用的水光针、瘦脸针，包装上都有国家药监局的编码，扫码就能查真伪，不像有些小机构，拿个没包装的瓶子就说是进口的，根本不敢查。

　　还有，要是做项目的时候出现点小情况，比如打完水光针有点肿，公立医院能直接联动其他科室，不用你自己跑别的地方。之前有个姐妹做了点阵激光，术后有点感染，医生直接联系了皮肤科，当天就处理好了，特别方便，要是在私立机构，可能还得让你自己去别的医院看，多折腾。

　　(2)价格透明，没有隐形消费

　　这点真的太重要了!我之前陪朋友去私立机构问过，一开始说光子嫩肤 800 块，结果到了那又说 “你皮肤干，得先做个导入，加 300”“做完得用医用面膜，一盒 200”，最后下来花了 1500 多，比一开始说的贵了快一倍。

　　但人民医院美容科不一样，你去面诊的时候，医生会给你一张详细的收费单，比如做光子嫩肤就是 980 块，包含术前清洁、术后冷敷，没有其他额外费用。要是你想做面膜，医生会问你要不要自己带，或者在医院买，一盒 80 块，不会强迫你。我朋友做水光针，总共花了 1200 块，跟医生说的一模一样，没有任何隐形消费，这点真的让人心里很舒服。

　　(3)不推销!不用应付 “办卡套路”

　　相信很多姐妹都烦那种一进去就被推销办卡的机构，“办个 5000 的卡，项目打 8 折”“办 1 万的卡，送 3 次面膜”，不办卡就给你脸色看。但在人民医院美容科，完全没有这种情况。

　　我上次去面诊，跟医生说想做水光针，医生就问我皮肤情况、有没有过敏史，然后跟我说 “你皮肤不算特别干，做基础款的水光针就行，不用加其他成分，省点钱”，还跟我说 “不用急着做，回去想想也行，想做了再预约”。全程没提一句办卡、加项目的话，就跟聊天一样，没有任何压力。这种不推销的氛围，真的比私立机构舒服太多了。

　　(4)适合 “医美小白”，医生会耐心教护理

　　要是你第一次做医美，肯定有一堆疑问，比如 “术后能不能化妆”“多久能见效”“日常怎么护理”。在公立医院，医生会跟你说得明明白白，甚至会给你写个护理清单。

　　我邻居阿姨 50 多岁了，想做热玛吉抗衰，一开始特别怕疼、怕有副作用。医生跟她聊了 20 多分钟，给她看了其他患者的前后对比图，还跟她说 “热玛吉会有点酸胀感，但能忍受，术后不用恢复期，当天就能回家做饭”。做完之后，医生还特意加了阿姨的微信，让她有问题随时问，第二天还问她有没有不舒服。阿姨说，这种耐心劲儿，真的跟家里人一样，特别暖心。

　　四、去做项目前，这 5 个小细节别忽略!不然白跑

　　虽然人民医院美容科很方便，但有些小细节没注意，还是会白跑一趟。我总结了 5 个姐妹常踩的坑，你们记好：

　　(1)一定要提前预约，尤其是周末

　　平时工作日人还好，要是周末去，人会多一点，尤其是周六上午。我有个朋友没预约，周六上午去的，等了快 2 个小时才面诊，本来计划半天搞定，结果花了一整天。所以最好提前 1-2 天预约，线上公众号或者打电话都行，预约的时候问清楚大概要等多久，合理安排时间。

　　(2)素颜去!别化妆

　　好多姐妹怕素颜不好看，出门前涂个粉底、画个眉毛，结果到了医院，医生说 “得先卸妆，不然没法看皮肤状况”，只能去卫生间卸，又麻烦又浪费时间。其实完全不用怕，美容科的医生天天看素颜，早就习惯了，而且素颜才能让医生准确判断你的皮肤问题，比如有没有隐性的痘印、红血丝，这样才能给你选最合适的项目。

　　(3)带好身份证，别忘带之前的病历

　　挂号的时候要刷身份证，没带的话得去一楼服务台补，会耽误时间。要是你之前在别的医院看过皮肤，或者做过医美项目，最好把病历本、检查报告带上，医生能更全面了解你的情况，不用再重复做检查，也能避免推荐不适合你的项目。

　　(4)跟医生 “说实话”，别隐瞒情况

　　比如你有没有过敏史(尤其是对麻药、护肤品成分过敏)、最近有没有吃什么药、有没有怀孕或备孕，这些都要跟医生说清楚。我之前听医生说，有个姐妹隐瞒了自己对麻药过敏的情况，做瘦脸针的时候差点出问题，还好医生反应快。所以千万别觉得 “这点小事没关系”，安全第一，啥都别瞒。

　　(5)别赶时间，留出沟通时间

　　面诊的时候，别着急说 “我要做 XX 项目”，先跟医生说你的需求，比如 “我想淡化痘印”“我想让皮肤更水润”，然后听医生的建议。医生会根据你的皮肤状况，告诉你哪些项目适合，哪些不适合，多久做一次效果最好。要是你赶时间，没问清楚就做，可能效果不好，还浪费钱。我建议大家留 1-2 小时，跟医生好好沟通，把疑问都解决了再做。

　　五、常见问题汇总!河源姐妹常问的都在这(附解答表)

　　我整理了最近姐妹问得最多的问题，做成了表格，你们不用再到处查了，一看就明白：

　　河源人民医院美容科常见问题解答

常见问题

详细解答

美容科跟皮肤科有啥区别？

皮肤科主要治皮肤病（比如湿疹、皮炎、严重痤疮），美容科侧重 “改善颜值”（比如祛斑、抗衰、微调）；要是你有痘痘，先去皮肤科治好，再去美容科淡化痘印。

做项目能刷医保吗？

大部分医美项目不能刷医保（比如水光针、热玛吉、瘦脸针），但治疗性的项目（比如严重痤疮做果酸焕肤），部分能报，具体问医生，会给你说清楚。

多久能看到效果？

不同项目不一样：光子嫩肤、水光针 3-7 天见效；果酸焕肤 1-2 周痘印变淡；热玛吉要 1-3 个月，慢慢出抗衰效果，不是立刻见效。

有没有恢复期？要不要请假？

微创项目（光子嫩肤、水光针、瘦脸针）基本没恢复期，当天就能上班；点阵激光、热玛吉可能有点泛红，1-2 天就消，不用特意请假，不影响日常。

一次能做多个项目吗？

看皮肤状况，敏感肌、皮肤薄的人不建议一次做多个；比如你想做水光针 + 光子嫩肤，医生会建议间隔 1-2 周，避免皮肤受刺激，具体听医生安排。

价格比私立机构贵吗？

单项目价格可能比小私立机构贵一点，但没有隐形消费，也不用办卡，算下来更划算；比如光子嫩肤，公立医院 980 块一次，私立机构可能 800 块，但会让你办卡加钱。

医生会不会不耐烦？

不会！我问了好几个姐妹，都说医生特别有耐心，不管问多少问题，都会慢慢答，不会嫌你烦；要是你紧张，医生还会跟你聊天缓解情绪，特别亲切。

　　六、最后说两句：选对地方，美得才安心

　　唠了这么多，相信你们对河源人民医院美容科都有底了。其实我个人觉得，做医美不是小事，尤其是第一次做的姐妹，别图便宜、图方便就随便选机构，安全永远是第一位的。公立医院的美容科，不管是医生资质、药品仪器，还是价格透明性，都让人踏实，不用怕踩坑、怕被推销。

　　要是你还有啥想问的，比如 “我皮肤干，到底该做水光针还是光子嫩肤”“我有痘坑，选点阵激光还是果酸焕肤”，别自己瞎琢磨，也别在网上查一堆攻略越看越乱，直接点击文中【在线咨询】，跟美容科的专业人员聊，他们会根据你的皮肤状况给建议，省得你走弯路。希望每个河源姐妹都能美得安心、美得开心，不用再为 “选哪家机构” 发愁!


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