咱北京人做医美，最犯怵的就是啥?怕坑!怕花了钱没效果，还怕遇到那些一进门就使劲推销的机构，本来想变美，结果闹心又伤钱包。不过我最近陪好几个朋友去了北京解放军总医院的美容整形科，一圈下来发现，难怪北京本地人选医美，好多都奔这儿来 —— 公立医院的实在劲儿，真不是盖的!今天就用大白话跟大伙儿唠唠，这家医院做医美到底咋样，有啥值得注意的，想变美的姐妹可得仔细看。

　　一、为啥北京人做医美，首选解放军总医院?

　　咱先不说别的，就说 “公立医院” 这四个字，心里就先踏实一半。我之前听一个做医美的朋友说，现在不少小机构看着装修挺洋气，其实设备消毒都跟不上，还有的医生连执业证都不全，你敢把脸交过去吗?但解放军总医院不一样，这可是咱国家正经的大医院，光 “正规” 这一点，就甩那些小机构八条街。

　　(1)不搞 “套路消费”，花钱明明白白

　　我闺蜜之前在别的地方咨询双眼皮，一进去人家就说 “你这眼型不好，得先开眼角，再做提肌，还得填泪沟”，算下来要小两万，她当时差点就交定金了。后来去了解放军总医院，医生看了说 “你就是眼皮有点松，做个全切双眼皮就行，不用开眼角，省点钱”，最后花了八千多，效果还特别好。你看，这就是公立医院的实在，不会为了赚钱硬给你加项目，该花的钱让你花，不该花的一分不让你多掏。

　　(2)医生技术 “稳”，不搞花里胡哨的

　　我邻居阿姨今年 50 多，想做祛斑，怕疼又怕留疤，去了好几家机构都没敢做。后来听人说解放军总医院靠谱，就去了。医生给她选的是激光祛斑，还跟她详细说 “这个激光能量会调得温和点，可能要做两次，但不会留疤，做完注意防晒就行”。阿姨做了两次，脸上的黄褐斑基本没了，也没留印子，现在天天跟我妈炫耀 “你看我这脸，跟年轻了十岁似的”。其实医美这事儿，不是越新潮越好，关键是医生得懂你的需求，技术得过硬，解放军总医院的医生就这点好，不跟风搞那些花里胡哨的项目，只给你最适合的方案。

　　(3)设备和消毒 “顶”，安全感拉满

　　我陪另一个朋友去做水光针的时候，特意留意了一下医院的环境。治疗室里的设备看着就很专业，护士小姐姐拿出来的针头、麻药都是密封好的，拆封的时候还会让我朋友看一眼。而且治疗前，医生会用酒精把脸擦好几遍，连操作的手都戴两层手套。朋友说，本来还挺紧张，一看这消毒流程，瞬间就不慌了。不像有些小工作室，设备看着旧旧的，消毒也马马虎虎，做的时候总担心会不会感染。

　　二、解放军总医院美容整形，这些项目最火(附大白话科普表)

　　其实去这家医院做医美，不用自己瞎琢磨做啥项目，医生会根据你的情况推荐，但我整理了几个最近特别火的项目，都是北京姐妹常做的，用大白话给大伙儿说说，再附个表格，一看就懂。

　　北京解放军总医院美容整形常见项目小科普(大白话版)

项目名称

大白话解释

适合人群

恢复期（大概）

全切双眼皮

把眼皮上多余的皮和脂肪去掉，缝出自然的双眼皮

单眼皮、眼皮松、肿眼泡的人

7-10 天拆线，1-3 个月自然

水光针

用细针给皮肤深层灌营养液，像给干海绵补水

皮肤干、卡粉、有小细纹的人

1-2 天红肿消，3-5 天皮肤变嫩

激光祛斑

用激光把脸上的斑打散，让皮肤自己代谢掉

有黄褐斑、雀斑、晒斑的人

3-5 天结痂，1-2 周痂掉完

自体脂肪填脸

从肚子或大腿抽点脂肪，填到脸上凹陷的地方

苹果肌凹、太阳穴凹、脸显垮的人

1-2 周消肿，3-6 个月稳定

肉毒素除皱

打一针让皱纹处的肌肉放松，皱纹就淡了

有抬头纹、鱼尾纹、眉间纹的人

3-7 天见效，效果维持 4-6 个月

　　就拿水光针来说，我之前总觉得 “不就是给皮肤补水吗?自己敷面膜不行吗?” 后来医生跟我说，面膜只能补表面的水，就像给花浇叶子，水光针是把营养灌到皮肤深层，相当于给花浇根，效果差远了。我朋友做完第一次，第二天脸就不卡粉了，摸着手感特别嫩，她现在每个月都去做一次，皮肤状态比同龄人好太多。

　　还有自体脂肪填脸，我同事做过，她之前太阳穴凹，显得脸特别尖，有点显老。抽的是她大腿的脂肪，填完之后太阳穴饱满了，脸看着圆润了不少，关键是用自己的脂肪，不会过敏，也不会有排异反应，看着特别自然，别人都问她是不是最近吃胖了，没人看出来是做的医美。

　　不过有一点要提醒大伙儿，不是所有项目都适合你。比如你要是皮肤特别敏感，容易过敏，做激光祛斑之前就得跟医生说清楚，医生可能会先给你做个小测试，没问题再做。还有肉毒素除皱，要是你眉毛本身就有点下垂，医生可能就不建议你打抬头纹，不然眉毛会更耷拉，这些医生都会跟你讲得明明白白。

　　三、亲测!去解放军总医院做医美，这些坑别踩

　　我前前后后陪三个人去了解放军总医院的美容整形科，也算摸出点经验了，今天把这些注意事项跟大伙儿说说，免得你们跑冤枉路。

　　(1)预约一定要提前，别临时去

　　这家医院的美容整形科特别火，尤其是周末，你要是临时跑去，基本挂不上号。我第一次陪朋友去，没预约，早上九点到的，导诊台说号已经满了，只能下次预约。后来我们提前一周在微信上预约，才挂上号。预约也简单，微信搜 “北京解放军总医院” 公众号，点底下的 “就诊服务”，再选 “美容整形科”，选个合适的时间就行，记得填自己的真实信息，挂号的时候要身份证。

　　(2)去之前别化妆，不然白折腾

　　我闺蜜第二次去的时候，忘了医生说的不能化妆，早上还化了个淡妆，结果到了医院，护士让她先去卸妆，医院有卸妆水和棉片，但自己卸肯定不如家里方便，还耽误时间。所以大伙儿去之前，就清水洗把脸，素面朝天去就行，省得麻烦。

　　(3)有啥 “小秘密” 别瞒着医生

　　比如你之前在别的地方做过医美，或者有过敏史，一定要跟医生说。我邻居阿姨去做祛斑的时候，一开始没说自己对青霉素过敏，后来医生问起，她才说，医生赶紧调整了麻药，说要是用了含青霉素的麻药，可能会过敏，多危险啊。所以不管是过敏史，还是之前做过啥项目，都别瞒着，医生知道得越详细，给你的方案就越安全。

　　(4)别跟医生 “犟”，听专业的准没错

　　有些姐妹去之前，自己在网上看了好多攻略，就觉得 “我一定要做这个项目”，但医生可能会说 “你不适合”。这时候别跟医生犟，医生是根据你的情况判断的，比你网上看的攻略靠谱多了。我朋友之前想做欧式大双，觉得那样显洋气，医生看了她的眼型说 “你眼窝浅，眉骨也不高，做欧式大双会显得很假，不如做自然款的全切双眼皮，更显精神”，她一开始还不乐意，后来听了医生的建议，做完之后特别好看，现在还说 “幸亏听医生的，不然就踩坑了”。

　　四、解放军总医院美容整形就诊流程，懒人版攻略(附表格)

　　好多姐妹第一次去公立医院做医美，怕流程复杂，不知道该干啥，我整理了一个懒人版的流程表，跟着走就行，一点不费劲。

　　去解放军总医院做医美流程表(懒人版)

步骤

具体操作

注意事项

1

微信预约（提前 1-2 周）

选工作日去，人少；记好预约时间，别迟到

2

到医院后去导诊台报到

带身份证，报预约时的名字和电话

3

等叫号，面诊医生

把自己的需求和疑问都跟医生说清楚

4

医生制定方案，开单子

有不懂的地方及时问，比如费用、恢复期

5

去缴费处缴费

可以刷医保吗？—— 医美项目大多不报销，提前准备好钱

6

去治疗室做项目

放松心态，有不舒服及时跟医生说

7

做完项目后，听医生叮嘱注意事项

记好什么时候复查，怎么护理皮肤

　　我陪朋友做水光针的时候，整个流程下来也就一个多小时。面诊的时候，医生问得特别细，“你平时皮肤容易干吗?”“有没有用过啥功能性护肤品?”“想改善皮肤的哪些问题?” 朋友说 “主要是干，还卡粉”，医生就说 “那做基础款的水光针就行，不用加太多东西，先把基础补水做好”，然后开了单子，缴费之后就去治疗室了。

　　治疗的时候，护士先给朋友的脸消毒，然后敷麻药，麻药敷 20 分钟左右，就开始做水光针了。朋友说有点像小蚂蚁夹脸，不疼，做完之后脸上有点红，护士给她敷了个医用面膜，说 “回家之后前三天别化妆，每天敷一片医用面膜，注意防晒”，还留了医生的联系方式，说有啥问题可以随时问。

　　回家之后，朋友按医生说的护理，第三天脸上就不红了，皮肤也变得特别嫩，她自己都惊讶 “没想到这么快就有效果”。所以大伙儿别担心流程复杂，跟着医院的步骤走，有啥不懂的问导诊台或者护士，人家都特别耐心。

　　五、最后说句心里话

　　其实做医美这事儿，不是为了跟别人比，而是为了让自己更开心。比如你因为单眼皮总觉得没精神，做个双眼皮之后，看着自己眼睛变大了，心情也会变好;你因为脸上的斑总觉得不自信，祛斑之后，不用再涂厚厚的粉底，出门也敢抬头了，这才是医美真正的意义。

　　但一定要选对地方，像北京解放军总医院这种公立医院，虽然可能预约得等几天，价格也不是最便宜的，但胜在靠谱、安全，不会让你花冤枉钱，也不会让你承担不必要的风险。我身边去过的朋友，没一个说不好的，都说 “花钱买个放心，值了”。

　　可能还有姐妹想问，“我这种情况适合做啥项目啊?”“做个双眼皮得花多少钱啊?” 这些问题我也没法一一跟你们说清楚，毕竟每个人的情况不一样，比如双眼皮的价格，跟你选的术式、医生的经验都有关系，我总不能瞎跟你们说。不过没关系，你们可以点击文中【在线咨询】，直接跟医院的顾问聊，人家是专业的，能根据你的情况给你建议，比如你适合做啥项目、大概要花多少钱、什么时候能预约，都能跟你说清楚，比我这 “半吊子” 靠谱多了，还不用你跑冤枉路，多方便啊!


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