“斑斑星人”集合!夏天一过，雀斑、晒斑、黄褐斑集体上线，朋友圈的遮瑕膏广告都看腻了。于是大家把目光投向老牌网红——上海交通大学医学院附属第九人民医院(江湖人称“上海9院”)。这家医院祛斑到底行不行?跟着这份活泼又克制的攻略，三分钟种草，少走弯路。

　　一、科室去哪儿找?皮肤科与激光美容科双通道

　　上海9院把祛斑项目拆成两条线：皮肤科主攻病理性色斑，激光美容科更偏向美学需求。皮肤科历史悠久，医生平均临床经验10年以上;激光美容科则设备壕横，光官方晒出的光电仪器就50多台。想当天来回的，建议直奔瞿溪路500号新门诊楼四楼激光美容科，地铁4号线西藏南路站5号口出来走不到5分钟，素颜就能冲。

　　二、设备够硬核?皮秒、调Q、光子三剑客同台

　　祛斑圈里最常听到的皮秒755、调Q1064、光子嫩肤M22，这里通通排排坐。雀斑浅又多，医生可能推荐皮秒，光斑小、次数多、掉痂快;黄褐斑层次深，调Q1064能稳住色素大军;如果还想顺毛孔、提气色，光子嫩肤可以打辅助。现场能见到机器实时计点，200点以内20元/点，超过部分10元/点，透明公开，不怕临时加价。

　　三、价格怎么算?区间先给，面诊才锁单

　　把网上最新价目表和亲历者账单拼在一起，大概区间如下，记住最终以面诊为准：

  1. 　　激光祛斑 2000～11000

  2. 　　光子祛斑 2900～9500

  3. 　　皮秒祛斑 3000～12000

　　友情提示：价格跟斑点类型、面积、能量强度强相关，别拿着小红书截图就要求“同款价”。

　　四、疗程多久?一次就够还是得跑三次?

　　雀斑一般1～2次就能让颜色从“黑芝麻”变“白芝麻”;黄褐斑保守估计3～5次，每次间隔1～2个月。护士小姐姐会在术后递上一张“冰袋+医用面膜+防晒三连”小卡片：前三天不碰热水、第七天掉痂、一个月严格防晒，乖乖照做，返黑几率直降60%。

　　五、疼不疼?麻药攻略在此

　　怕疼星人千万别学勇士硬扛。现场可以开一支外用麻药，165元左右，自己厚敷30分钟再进治疗室;斑点稀疏的可以直接跳过，痛感像橡皮筋弹脸，忍30秒就结束了。术后火辣感靠冰袋续命，4楼自助机10元一个，买俩一边脸敷一个，颜值回血30%。

　　六、术后7天打卡表

　　下面这张表是门诊护士给的通用模板，跟着做基本不会翻车：

时间护理重点禁忌清单
Day 0冰敷 30min，涂医用修复霜热水、辛辣
Day 1–3早晚各一片医用面膜不洗脸，不化妆
Day 4–7温水轻拍，掉痂不手撕不去角质，不暴晒
Day 8–30SPF50+ 防晒霜，两小时补涂游泳、桑拿远离

　　七、真实数据

　　2024年院内统计，激光美容科祛斑患者术后3个月满意度92.7%，返院二次加强治疗率仅8%，说明一次到位的概率还是挺香的。

　　总之，上海9院祛斑有老牌三甲背书、设备在线、流程透明，价格虽不算白菜，但胜在明码标价。只要提前预约、按表护理，大多数斑斑点点都能淡到社交距离看不见。想冲的姐妹，先挂号面诊，医生会告诉你到底能不能“一键磨皮”。

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