脸上长斑的苦，估计只有经历过的人才懂。我之前陪闺蜜跑遍了茂名的大小美容院，买过千元的淡斑精华，甚至试过偏方敷脸，结果色斑没淡多少，皮肤反而变得敏感泛红。直到去年，她在茂名人民医院做了激光祛斑，3 次治疗后，困扰 10 年的黄褐斑居然基本看不见了。这半年来，我身边不少朋友都来问我 “茂名人民医院激光祛斑靠谱吗”“费用贵不贵”，今天就把我整理的干货全分享出来，从色斑误区到治疗细节，再到真实案例，帮大家少走弯路。

　　一、别再被色斑 “坑” 了!3 个常见误区，很多人都踩过

　　很多人跟我闺蜜一样，一开始对色斑认知不清，用错方法反而加重问题。我结合医生的讲解和身边人的经历，总结了 3 个最容易踩的坑，大家可以对照看看。

　　(1)觉得 “淡斑护肤品能祛斑”，结果越用越糟

　　我之前见过有人囤了一抽屉的淡斑面霜，坚持用了大半年，颧骨的雀斑一点没少，反而因为产品里的酒精成分，脸颊变得又红又干。后来去茂名人民医院咨询时，医生说：“护肤品只能作用在皮肤表层，顶多淡化轻微的色素沉着，像黄褐斑、老年斑这种深层色斑，根本渗透不进去。” 而且有些护肤品含重金属成分，长期用还会让色素在皮肤里堆积，后期更难治。

　　(2)盲目选 “便宜激光”，没选对医院留了疤

　　去年有个同事，为了省几百块，在一家私立机构做了激光祛斑，结果因为仪器能量没控制好，脸上留了两个浅褐色的印子，后来还是去茂名人民医院做了修复才好转。医生跟我说，激光祛斑的关键在 “精准”—— 不同色斑需要不同波长的激光，公立医院的仪器都是经过国家严格审核的，而且操作前会做皮肤检测，不会像小机构那样 “一刀切”。

　　(3)术后不防晒，色斑反弹比之前更严重

　　这是我闺蜜差点踩的坑!她第一次激光治疗后，觉得脸上只是轻微泛红，就没认真涂防晒霜，结果半个月后，色斑居然又冒出来一点。后来医生反复强调：“激光打碎色素后，皮肤对紫外线特别敏感，一旦防晒不到位，黑色素会更快沉积，等于白做治疗。” 现在她出门必涂 SPF50 + 的医用防晒霜，还会戴帽子、打伞，这也是她后续没反弹的关键。

　　二、茂名人民医院激光祛斑，为什么能 “精准祛疤”?3 个优势很实在

　　我陪闺蜜去咨询过 3 次，也跟医生聊了不少，发现茂名人民医院做激光祛斑，有 3 个点比其他地方更让人放心，尤其适合怕踩坑的朋友。

　　(1)设备正规：每台激光仪器都有 “身份证”

　　医生带我参观过治疗室，墙上挂着所有仪器的备案证书，像超皮秒、调 Q 激光这些，都是从正规厂家引进的，而且每半年会做一次校准。不像有些机构，用的是二手仪器，能量不稳定，很容易伤皮肤。我闺蜜做黄褐斑用的超皮秒，医生说这种仪器能把色素打碎成更小的颗粒，代谢更快，恢复期也短。

　　(2)方案定制：不是 “千人一方”，先检测再治疗

　　很多人以为激光祛斑就是 “照一照”，其实不是。在茂名人民医院，第一步是做皮肤检测 —— 用专业仪器能看到皮肤深层的色素分布，比如我闺蜜的黄褐斑，表面看起来不重，但深层还有很多隐藏的色素。医生会根据检测结果，结合肤质(她是混干皮)、色斑类型，制定方案：她做的是超皮秒，每次间隔 1 个月，共 3 次，能量也会根据每次治疗后的皮肤反应调整。

　　(3)收费透明：没有隐形消费，费用提前列清楚

　　这是很多人关心的点。我帮大家整理了一份 “茂名人民医院激光祛斑费用参考表”，里面的费用都是医生告知的，没有额外加项。比如我闺蜜做 3 次黄褐斑治疗，加上术后护理的医用面膜和精华，总共花了 6200 元，比她之前咨询的私立机构便宜了近 2000 元。

色斑类型

单次治疗费用（元）

疗程费用（元，3 次）

额外费用（元，术后护理）

雀斑

1200-1500

3000-4000

300-500（医用面膜 + 防晒霜）

黄褐斑

2000-2500

5500-6500

500-800（修复精华 + 面膜）

晒斑

1000-1200

2500-3000

200-400（医用护肤品）

老年斑

800-1000（单颗）

按颗计算，多颗优惠

300-500（修复药膏 + 面膜）

　　注：以上费用为参考，具体会根据色斑面积、皮肤情况略有调整，医生会提前告知明细。

　　三、真实案例：35 岁宝妈的祛斑经历，从 “满脸黄气” 到 “素颜敢出门”

　　我闺蜜今年 35 岁，生完孩子后长了黄褐斑，一开始只是眼角有一点，后来慢慢扩散到颧骨，用了很多方法都没用。去年 6 月，她在茂名人民医院做了激光祛斑，现在素颜出门都不用遮遮掩掩，我把她的经历整理出来，给大家做个参考。

　　(1)术前：黄褐斑覆盖颧骨，试过中药、护肤品都无效

　　闺蜜的黄褐斑属于 “妊娠斑”，生完孩子后激素变化导致的。她之前喝了 3 个月中药，每天熬药、喝药，结果色斑没淡，还把胃喝坏了;后来买了某大牌淡斑精华，一瓶快用完了，只觉得皮肤变亮了一点，色斑还是很明显。去年 5 月，她照镜子时发现色斑颜色变深了，才下定决心去医院做激光。

　　(2)治疗中：每次 15 分钟，敷麻药后基本不疼

　　第一次治疗前，护士会先给她敷麻药，大概 30 分钟后擦掉，然后进治疗室。医生操作超皮秒的时候，她告诉我 “只有轻微的灼热感，像风吹过脸一样，不疼”。整个过程大概 15 分钟，结束后护士会敷一片医用冰膜，降温舒缓，敷完脸不红不肿，只是有点干燥。

　　医生说，超皮秒的优势就是 “温和”，不像传统激光那样会损伤皮肤屏障，像闺蜜这种敏感肌也能做。她总共做了 3 次，每次间隔 1 个月，第二次治疗后，颧骨的黄褐斑就明显变淡了，颜色从深褐色变成了浅褐色。

　　(3)术后：3 个月后色斑基本消失，半年没反弹

　　术后护理很关键!闺蜜说，医生给了她一张 “护理清单”：前 3 天不能碰水，用生理盐水清洁;每天敷 2 片医用面膜，补充水分;出门必须涂防晒霜，每隔 2 小时补涂一次，还要戴宽边帽、打遮阳伞。

　　她严格按照清单做，第一次治疗后 5 天，脸上的小痂皮就掉了，皮肤变得光滑了很多;第三次治疗后 1 个月，黄褐斑基本看不见了，只在凑近看的时候，能看到一点淡淡的印子;现在过去半年，她定期去医院做皮肤护理，色斑没反弹，皮肤反而比之前更细腻了。

　　四、茂名人民医院激光祛斑全流程：从咨询到术后，一步都不落下

　　很多人怕去医院做治疗麻烦，其实茂名人民医院的流程很简单，我帮大家整理了一下，整个过程下来，不会花太多时间。

　　(1)术前：先做皮肤检测，再跟医生沟通

　　第一次去的时候，先在一楼挂号(挂皮肤科)，然后去二楼的皮肤检测室。护士会用一台仪器给你拍皮肤照片，能清楚看到皮肤深层的色素、毛孔、红血丝情况。然后医生会根据检测结果，问你色斑的形成时间、之前有没有做过治疗、有没有过敏史，再跟你确定治疗方案，比如用哪种激光、需要做几次、每次间隔多久、大概的费用。

　　整个咨询过程大概 30 分钟，医生会把所有细节都跟你说清楚，有疑问可以随时问，不会像有些地方那样 “催着交钱”。

　　(2)治疗：操作时间短，过程温和

　　确定方案后，就可以安排治疗了(如果人不多，当天就能做)。治疗前，护士会带你去更衣室换衣服，然后去治疗室敷麻药。麻药敷好后，医生会用激光仪器操作，不同色斑的操作时间不一样，雀斑大概 10 分钟，黄褐斑 15-20 分钟。

　　治疗过程中，医生会随时问你的感受，如果觉得疼，可以跟医生说，医生会调整能量。结束后，护士会给你敷医用冰膜，大概 20 分钟，帮助降温、舒缓皮肤，然后涂一层修复霜，整个治疗就结束了。

　　(3)术后：定期跟踪回访，有问题随时找医生

　　治疗结束后，医生会给你一张术后护理单，上面写着注意事项，还会留一个咨询电话，有任何问题都可以打电话问。而且医院会定期做回访，比如治疗后 3 天、1 周、1 个月，护士会打电话问你皮肤恢复情况，有没有红肿、脱皮，提醒你按时做护理。

　　我闺蜜说，有一次她治疗后，脸上有点红肿，打电话给医生，医生让她用冷毛巾敷一下，第二天就好了，特别贴心。

　　五、关于激光祛斑的 5 个常见问题，我替你问了医生

　　我整理了身边朋友问得最多的 5 个问题，专门去问了茂名人民医院的医生，答案都很实在，大家可以参考。

　　(1)激光祛斑疼不疼?

　　医生说：“会敷 30 分钟的麻药，敷完后治疗时，大部分人只会觉得有轻微的灼热感，像晒太阳的感觉，不会疼。只有少数皮肤特别敏感的人，可能会觉得有点刺痛，但都在能忍受的范围内。”

　　(2)会不会留疤?

　　“只要术后护理得当，留疤的概率低于 1%。公立医院的激光仪器能量控制得很精准，只会作用在色素上，不会损伤皮肤深层。但如果术后抠痂皮、不防晒，就有可能留疤。”

　　(3)多久能见效?

　　“不同色斑的见效时间不一样。雀斑做 1 次就能看到明显效果，色斑会变淡很多;黄褐斑需要 2-3 次，因为深层色素需要慢慢代谢;晒斑做 2 次左右，就能基本消失。”

　　(4)什么样的人不适合做激光祛斑?

　　“孕妇、哺乳期女性不适合做;皮肤有炎症、过敏的人，要等炎症消退后再做;有凝血功能障碍的人，比如血友病患者，不能做;还有对激光过敏的人，也不适合。”

　　(5)术后多久能化妆?

　　“一般情况下，治疗后 7-10 天，皮肤完全恢复后就能化妆。但建议先化淡妆，用温和、无刺激的化妆品，避免用防水、防汗的厚重粉底，以免堵塞毛孔，影响皮肤恢复。”

　　六、茂名人民医院常见色斑类型及激光治疗方案

　　不同的色斑，适合的激光仪器和治疗次数不一样，我帮大家整理了一份表格，大家可以对照看看自己的色斑属于哪种类型，大概需要怎么治疗。

色斑类型

适合的激光设备

建议治疗次数

恢复期（天）

注意事项

雀斑

调 Q 激光（532nm）

1-2 次

3-5

术后容易反黑，需严格防晒

黄褐斑

超皮秒激光

3-5 次

5-7

需结合内调，避免激素波动

晒斑

强脉冲光（IPL）

2-3 次

2-4

治疗后避免暴晒

老年斑

二氧化碳激光

1 次

7-10

术后会结痂，不要抠痂皮

　　色斑虽然顽固，但选对方法、选对医院，就能有效改善。我身边有 3 个朋友，都是看了我闺蜜的效果，去茂名人民医院做了激光祛斑，现在都摆脱了色斑的困扰。如果你也被色斑困扰，想知道自己的色斑适合哪种治疗方案，或者想了解最新的治疗优惠，都可以点击文中【在线咨询】，会有茂名人民医院的专业医护人员为你解答，帮你制定适合的祛斑计划。


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